如果吃凉的让月经变多怎样控制这个量

刘明聪 助理医师 故城县中医院

擅长：外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病以及产前检查，顺产，剖宫产，妊娠合并疾病等

根据你的情况描述吃凉的食物根本就不会导致月经量增多的。如果想月经量变多，可以经期吃点活血化瘀的药物，比如益母草颗粒或者是当归片等。建议平时清淡也是规律生活，少吃辛辣刺激性的及生冷的食物，勤换内裤，注意保持外阴清洁，避免炎症感染。

张建霞 主治医师 东营盐窝中心卫生院

擅长：妇科常见病如各种阴道炎，宫颈炎，盆腔炎，月经不调等诊疗，宫颈病变筛查及预防，性病诊疗，避孕药物的选择和应用等。

如果经常吃辛辣生冷刺激食物容易引起月经不调，比如经量增多，减少，或者推后，淋漓不尽等，目前经量增多的话首先需要去医院做妇科彩超检查，排除器质性病变的话，需要服用药物调理。建议服用云南白药胶囊调理，平时注意腹部保暖，少吃生冷刺激食物。