最近几个月不知道是什么原因来月经的时候颜色总是很鲜红而且量也比之前少很多，像这样的情况可以吃什么东西缓解？
 王稳莹 副主任医师 西安医学院第一附属医院 擅长：擅长妇产科各种疾病。 其实一般这种情况都是女性出现了一些妇科的问题也有可能是宫寒的现象，这种情况在经期可以多喝红糖姜茶多吃红枣和阿胶之类的补血的食物，多注意休息不要过多的接触凉水外出时注意保暖不要受凉尽量不要熬夜调整好身体的状态。 |
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医院：西峡县中医院
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